サプリメントは自己責任

 
サプリメントは自己責任

サプリメントを購入する際、前もって調べておくととても効果的だと思います。
長期的に服用するものなので「効果が無かった」という結果にならない為にも、とても重要なことだと思うのでぜひ実践してみてください。

狙いの商品を定めたら、最初に商品の成分名、含有量、原料、製造者・販売者の名称、住所、連絡先が表記されているかを確認します。
このポイントを調べておけば間違いはないと思います!
商品ラベルや説明書に必ず記載されている項目なので、チェックは必須です。
もし1つでも記載漏れがあれば、ちょっと怪しい商品だなと疑っても構いません。

最初の段階では、細かい内容はチェックしなくても大丈夫。
重要なのは記載内容ではなく、上記項目が記載されているかどうかということ。
まずはここから始めてみてください。

そこで初めて、詳細内容の成分などをチェックすれば大丈夫です。
例えば添加物が入っているものとか、、、これはまた後でお話しますよ!

このように、商品表記をチェックすると聞くと面倒くさがる人も多いでしょうがそんなことはありません。
スーパーに行って、賞味期限をチェックするのと同じレベルです。

サプリメントを購入するのも、服用するのも自己責任でというのが基本スタイル。
最低限のことさえチェックしておけば、きちんとした効果を得れると思います!